如何形成“10分钟”健身圈？嵌入式体育场长啥样？一起来看杭州的“金角银边”作为亚运会的主办城市，这些年杭州推进亚运会相关工作的同时，也在积极响应国家提出的全民健身战略。2022年7月，杭州正式印发《杭州市嵌入式体育场地设施建设三年行动计划（2022-2024）》和《杭州市嵌入式体育场地设施建设导则（试行）》。明确提出：到2024年，杭州要形成“10分钟”健身圈。如何做到“10分钟”健身圈？嵌入式体育场地又是什么样的？
靠近河边的台阶式的空地原来利用率比较低。今年2月，当地街道开始进行改造，现在变成了2片羽毛球场，还有乒乓球桌6张。到了晚上，这里依然很明亮，晚上过来也可以在这里打球运动。类似这样嵌入河道的体育公园大概有十多个。
这里是杭州市上城区闸弄口街道的一个老小区，原本这是一个普通的社区公园，但去年社区对这里重新规划，提升改造，专门嵌入了一块乒乓球场地和一块羽毛球场地。这个乒乓球特别受老年人的喜欢，每天早上5点就有老人在这里切磋球艺了。
位于杭州城区的一座大型互通立交下，是一个占地面积达2.08万平方米的篮球公园，也是杭州首个嵌入式篮球公园。这里原来是一个长着荒草的桥下空间，现在，4个标准篮球场、1个半场篮球场、3个网球场、1个5人制足球场、1个排球场，共10个嵌入式体育场地，沿着这些体育场外围还有一圈塑胶健身跑道。辐射到周围1.5公里范围的近2万居民。工作日的时候，这里一到晚上就特别热闹。从去年十一开园后，到目前，来这里运动的人次达到了10.3万人次。为了更好地服务大家，体育场旁边还建有两个停车场，杭州的服务驿站也建在这里，方便大家歇歇脚，喝口水。
这里是杭州市最大的青年集聚小区瓜山未来社区，在6层楼的楼顶，有2片篮球场和1片网球场。这还有一个可开合顶棚的场地，所以年轻人要想打球，不论刮风下雨，随时都可以过来。
很多嵌入式体育场都以篮球、足球等项目为主，这是因为在发布三年行动计划之前，相关的工作人员就做了深入调研，发现现有的公共体育场地多是健身步道等项目为主。从老百姓的需求出发，这次发布的三年行动计划就将建设公共体育场地资源向三大球（足球、篮球、排球）、三小球（网球、羽毛球、乒乓球）和门球这七个项目倾斜。
杭州正在努力地盘活城市的“金角银边”区域，更有效地解决大家“去哪儿健身”的问题。而这个问题的解决跟每个人都有直接的关系，因为它关乎我们的健康，关乎我们的生活品质。
“健身去哪儿”一直是全民健身工作开展过程中的“牛鼻子”问题，如今杭州的嵌入式体育场，让人们在社区、公园绿地完美体育官方网站、滨水绿道、桥下空间、屋顶等区域，拥有了触手可及的健身场所。截至2023年8月底，杭州已建成各类嵌入式体育场地设施3350片，共113.1万平方米，计划到今年年底，杭州全市人均体育场地面积将达到2.85平方米以上。
参与全民健身，共享运动乐趣。去年7月，杭州在浙江率先推进中小学校体育场地向社会开放。今年2月底开始，杭州具备开放条件的公办中小学校体育场地（馆）实行“全面开放，应开尽开”。与此同时，本届亚运会开赛前，56个竞赛场馆、31个训练场馆向社会开放。
持续做大嵌入式体育场地设施增量，是杭州在高质量发展建设共同富裕示范区新征程上的一个标志性工程。今年，杭州市创新推动嵌入式体育场地设施建设成功入选浙江共同富裕第二批最佳实践名单，接下来，杭州将以亚运会为契机，深化全民健身理念，培育全民健身习惯，力争跑好“体育共富”第一棒。